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いまトピヨガコラム第21回更新です。 「肩コリ撃退【肩甲骨はがし】ストレッチ方法」です。ヨガの先生に...
だから「肩甲骨はがし」ってなんじゃいって、もう1回言うとこういうことです。肩甲骨を動かして、肩甲骨周...
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【どっしり溜まった年末の肩コリに…】休日の方もご出勤の方もお家でじっくりいかがでしょうか 最近私も朝...