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- アメリカのプロテインがデカイのかい⁉︎ 僕が細いのかい⁉︎ どっちなんだい⁉︎ どっちもデーーーカイ...
- 未来の筋肉留学生の皆さん 筋肉の聖地 #ベニスゴールドジム にて 筋肉のレジェンド アーノルドシュワ...
- 歴史的な筋肉新元号の発表です 力に和むと書いて 力和 パーワです ありがとうごさいます。 #なか...
- #5月4日 #東京オープン に向けて少しずつ絞れてきました。(写真撮影は許可済です) #ゴールドジム...
- #ゴールドジム浜松町 にて (写真は撮影許可を頂いております) #胸トレ と #腹筋 もしました #...
- #渋谷ゴールドジム渋谷東京 さんにて #腕トレ (撮影許可は頂いております) #アームカール #ゆっ...
- #沖縄映画祭 にて #ひょっこりはん とコラボしました #マッスルはん #ムキムキ過ぎて子供に全然...
- 本日、東京オープンボディビル選手権大会でした。 結果は第2位でした。 順位は悔しかったですが、今年は...
- #しくじり先生 本日放送です。 #なかやまきんに君 一体、何をしくじったんだい！？ 収録中もしくじり...
- ボディビル大会が終わり、ついに食べました。 最高に美味しかったです。 HARBSのミルクレープ トッ...
- 大会後に仕上がった体を写真に収めて頂きました。 渋谷にありますパワーラックがある写真スタジオ stu...
- 伝説のボディビルダーのマッスル北村さんがされていた、ボディビルダーならやってみたいポーズです。 なか...
- お昼ご飯はサラダとグリルチキンと、そして、なんかクリーム？っていう甘いモノが入った小麦粉をこねて、オ...
- 今日は背中の日でした。 明日は胸で、明後日が脚です。 楽しみだ。 #ゴールドジムサウス東京(大井町...
- 先日、永野芽郁さんが1st写真集の発売記念イベントをされました。 1000人の方が来られたみたいです...
- オーダーメイドの服を作ろう 一生使えて丈夫なお洋服 ^_^ ゴールドジム西葛西店 撮影許可は頂いきま...
- ゴールドジムサウス東京アネックスにて肩と上腕三頭筋のトレーニングしました。 (撮影許可は頂きました)...
- 今日は乳の日ですね。 いつもトレーニングお疲れ様です 特別な刺激をプレゼント、そして、良質なタンパク...
- デビュー20年で初の衣装が用意されていた オシャレすぎていつも以上にスベってしまった ???????...
- ハードなレッグプレスの後の 優しいアッサム、、、 #ゴールドジム浜松町 撮影協力ありがとうございま...
- 元アメリカ軍人で筋肉料理人のアンドレラッシュさん。 彼が日本でデビューをすれば確実にライバルになる ...
- 筋トレで世界平和 ついに犬猿の仲も解消されました。 次はあなたと気になる人の仲を取り持ちます。 ヤー...
- https://t.co/BLuA2ZFqZT 7月17日よりモンスト×ヒロアカのコラボCMがOA...
- 衣装が用意されていた。 デビューして20年間で2度目。 いつも以上に集中して本番に挑みました。 いつ...
- 減量前の爆食い 手袋スタイル 表参道にある GOKUバーガー???? ヤー パワー なかやまきんに君...
- 初の渋谷ストリームでとんでもないハンバーガー屋さんを発見しました。 減量前の最後の晩餐はココで決定で...
- なかやまきんに犬です。 ハッ(笑顔) https://t.co/EZmrO3jBD1
- なかやまきんに君 VS Alexa どっちが勝つんだい！？ ヤー Do you know Arnol...
- 毎日暑い日が続きますね。 トレーニング後に暑くなった体に、熱いアッサムを流し込む。 体は冷やさない。...
- 25日の大会に向けて減量中です。 朝の有酸素運動中に通ってはいけないエリアに行きました???????...
- 脚のトレーニングが問題なく終わると安心する 次の日歩くのが辛いほどの筋肉痛が来るとさらに安心する 昨...
- 今週もたくさん食べました。 ノンオイルツナ 減量中 無駄な脂肪を落とす お笑いの腕も落ちてます ^_...
- 東京大会まであと7日。 最後まで気を緩めないようにしないといけない。 野菜、鶏の胸肉、馬肉 パワー ...
- 次のマスオさんの声優は僕にやらせて下さい。 マスオさん改め、マッスルオさん。 さーて、来週のサザエさ...
- 昨日のフィジーク東京大会40歳以上の部は、第3位でした。 応援して頂いた皆様ありがとうございました。...
- 8月25日のフィジーク東京大会での写真を頂きました。 第3位という事で、9月1日のオールジャパンメン...
- なんと、腹筋崩壊太郎&きんに君がツイッター、日本のトレンドに入りました。 皆さん、ありがとう...
- https://t.co/u3FtJPUnt4 きんにくTVの最新動画をアップ致しました。 オールジ...
- https://t.co/04vK9IzYoS サブチャンネルにてツイッターでバズったあの話、仮面ラ...
- ソフトバンクホークス #V奪sh キャンペーンに出演させて頂きました。 和田毅投手、千賀滉大投手のお...
- 8月5日にグランドオープンしました、ゴールドジム博多リバレインさんにて背中のトレーニングを行いました...
- 筋急報告です。 只今、アメリカに来ております。 今回はとんでもない事なります。 やはりアメリカは、ヤ...
- 砂漠の中の街、ラスベガスは乾燥しています。 十分な水分を摂りましょう。 僕はこの街では笑いよりも水分...
- ミスターオリンピアはとんでもなく凄かったです。 この模様は後日、きんにくTVにアップ致します。 凄い...
- IFBB女子プロボディビルダーのアイリスカイル選手。 オリンピアでタイトル10回。 来年からオリンピ...
- ラスベガスは新たな自分を発見出来る。 とてもオシャレなハットを発見。 トレーニング用にしようかな。。...
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- はとむねバスツアーに参加しました。 少しだけ大胸筋が大きくなった気がした。 クルックー https:...
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- M-1グランプリ2019で前説させて頂きました。 マッスル1グランプリだったら優勝でした。 僕が一番...
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- ハンターハンターのゴンさんでコミケに初参加させて頂きました。 皆さんに温かく写真を撮って頂きまして、...
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- 本日、19時20分よりNHK「筋肉のおなまえ」に出演致します。 僕の筋肉ネタには科学的にとんでもない...
- 胸トレの後はいつもの鶏肉野菜セットです。 お正月でも変わらない食事です。 筋肉は裏切らないではなく「...
- 今朝、日本テレビ系列「スッキリ」に出演させて頂きました。 福男選びの西宮神社で中継でした。かなり寒か...
- 今日も宝を手に入れた。 オイ、自ら磨き上げて輝く筋肉はどんな宝石よりも価値があるのかい！？ あーーー...
- 明日1月30日20時より、テレビ朝日系列にて科捜研の女に出演させて頂きます。 筋トレをしっかりしてな...
- 明日から減量開始です、、、 減量も増量も変わりません。 オフはこれ以外も食べますが、胸肉野菜セットは...
- えー900kgで、6026円！？ やっすー???????????? (900gの間違えです) パワー...
- オクラでバーン 野菜の栄養で免疫力アップだ 今日も空は青かった パワー なかやまきんに君 https...
- 減量中の赤ちゃんへ。 減量の辛さを笑って吹き飛ばそう 筋肉いないいないばぁーです。 泣き止んだかな？...
- 大阪の焼きそば、たこ焼きはめちゃくちゃ安くてめちゃくちゃ美味しい。 焼きそば380円、たこ焼き4個付...
- 毎日毎日食べているオクラ オクラで何か面白い事を言いたかったけど、、、 全く浮かばなかったよ お笑い...
- https://t.co/m1crUOhY5w きんにくTV最新動画です。 自宅で出来る筋トレ、レッ...
- バナナ 美味しい 自然と笑顔になりました そんな日でした。。。 パワー なかやまきんに君 https...
- 東映特撮YouTubeOfficialにて仮面ライダーゼロワン、スプンオフ企画「アルトVS腹筋崩壊太...
- 日本テレビ系列「突破ファイル」OAより 浜辺美波さんもきんにくTV 見てるのかい？ ヤー ハッ(笑顔...
- 1年前は何をしていたシリーズ 2019年4月20日 チートデイ お団子とどら焼き 和菓子は糖質 洋菓...
- 1年前は何をしていたシリーズ 2019年5月6日 大会後に食べまくりました。 とんでもないお腹になり...
- 1年前は何をしていたシリーズ 2019年5月19日 コージーコーナーでエクレアとシュークリームを買い...
- 1年前は何をしていたシリーズ 2019年5月20日 ワンちゃんがなかなか近づいてこない。 世界で一番...
- おやすみ前の4コマ劇場 1、無糖のピーナツバターが好きなのかい？ 2、はちみつもあるよ 3、ワンちゃ...
- 今日も外気取り入れ中。。。 撮影協力 #ゴールドジム浜松町 https://twitter.com...
- 今日の外気取り入れ中。。。 消しゴムじゃないよ 鶏の胸肉ですよ。 パワー なかやまきんに君 ht...
- 今日は外気とポージング取り入れ中 https://twitter.com/kinnikun0917/...
- コーヒーを飲みました。 gotoキャンペーンではなくコーヒーキャンペーンです。 あははは。 とても面...
- 脚の日。 今日も筋肉に刺激を与えて回復させるのみ。 この積み重ねが筋肉を成長させる方法。 写真はブレ...
- 腹筋とゆで卵そして5時 今日も暑い5時だった パワー なかやまきんに君 https://twitte...
- アームカールでトレーニング ターゲットは、上腕三頭筋 またの名を力こぶ 力こぶって名付けた人すごい ...
- タマゴサンドを食べました。 とても美味しかったです。 毎日ゆで卵を5個食べているので、他の卵を使った...
- 本日9月17日、42歳になりました。 あなたはどっち派？ 誕生日ケーキか誕生日カールか？ どっちなん...
- プレートをハンドルみたいにしてバックエクステンション。 筋肉ドライブで旅行気分が味わえます。 限界ま...
- 写真で一言 筋肉刑務所の牢屋にいるマッチョ 懲役、ペックデッキフライ29年 あははは。 とても面白い...
- テレビ朝日、ロンドンハーツ。 YouTube登録者数芸人ランキング(9月20日時点) 第10位。 マ...
- 鬼滅の刃、嘴平伊之助。 獣の呼吸。 きんにくTV にて紅蓮華の曲に合わせて筋トレメニューを作りました...
- 我妻善逸 雷の呼吸 霹靂一閃 鬼滅の刃、いや体の脂を斬る 脂滅の刃 ヤー ヤーの呼吸 壱ノ型、パワー...
- 昨日と今朝、日本テレビ系列77スッキリ」にリモート生中継でスキマ時間に出来る世界一簡単な筋トレを紹介...
- 胸トレ。 ケーブルクロスオーバー。 収縮時はやや肘を伸ばしながら小指側を寄せるように行うと、より意識...
- https://t.co/rIEiVai5gb 本日(12月7日)発売の『週刊プレイボーイ51号』に...
- 三四郎のオールナイトニッポン。 今年もお世話になりました。 またお会い出来ますように、、、 #三四郎...
- サントリーさんのプロテクト乳酸菌入りのグリーンダカラのwebCMに出演させて頂きました。 NGなしで...
- https://t.co/a9tcqlkUVZ 29日より販売を開始しましたアパレル『POWER』が...
- https://t.co/5Rc55DO3kj きんにくTV最新動画です。 2021年元旦。 絶対に...
- 2021年。 筋賀新年。 今年もよろしくお願い致します。 今年も最高の体を目指して日々過ごしていきま...
- 九州地区の皆さん、本日17時よりRKB毎日放送にて 「ホークス新春SP Happyぎゅ～Year 今...
- フリーザのデスボールを見てやってみたら出来ました。 パワーボールです。 筋トレしてたらこんな事も出来...
- ドトールで期間限定アップルティーがキティちゃんのデザインでした。 ムキムキのキティ。 ムキティー ミ...
- 空が青かった 胸肉は白かった オクラは緑だった いつもと変わらない食事 やれる事を淡々とやりました ...
- あ、飛行機 ほら、あそこ 見える？ 飛行機 そんな1日でした パワー なかやまきんに君 https:...
- 焼き肉ランチを頂きました。 美味しかったです。 想い出の写真が全てボケてました。 お笑いでは上手くボ...
- 脚の日 レッグカールからやって、その後にレッグエクステンション。 順番を変えるだけでも刺激が違います...
- 腕トレの後はロイヤルミルクティー オンとオフを切り替えて継続していきましょう。 お笑いの方はオフばっ...
- なんと、ザ・きんにくTVのチャンネル登録者数が100万人を突破致しました。 いつもご覧頂いている皆様...
- 棒棒鶏サラダを食べました。 胸肉が舌みたいで面白いと思って写真を撮りました。 後で見返すと特に面白く...
- ダイショーの焼肉のタレのwebCMです。 やきにく早口チャレンジでのプレゼントキャンペーンもやってま...
- https://t.co/9pFM37qbQi やきにく早口チャレンジ。 抽選で豪華賞品プレゼント企...
- 公園に行きました。 犬がいました。 抱っこしました。 かわいかったです。 また遊ぼうね。 おしまい。...
- ネプリーグでタレント鬼滅の刃コスプレいいねランキングで3位と4位にランクインしました。 炭治郎はパー...
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- 朝トレ 最高に気持ちよかったです。 筋トレ終わりでまだ9時半。 卵5個食べました。 五輪マークみたい...
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- 減量中の脚トレはキツい。 張りはないけど絞れてきました。 筋肉を落とさずに体脂肪を落とす。 お笑いの...
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- お寿司を食べました。 コロナ対策の為マッスル会食をしました。 あ、マッスク会食でした。(大爆笑) 減...
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- 第29回東京ノービスボディビル選手権大会が終わりました。 75キロ超級で優勝する事が出来ました。 や...
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- 筋トレ後のお食事。 豆腐、野菜、海藻など。 自分の体に何が合うのかを実験中です、筋肉の為に。 まずは...
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- 東京ボディビル選手権大会まであと1日。 最後の肩トレ。 やり切りました。 あとはカーボアップ。 明日...
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- 昨日、ボディビル大会が終わりました。 減量も終わりましたので、何でも食べられます。 昼間っから、おに...
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- 筋肉刑務所にプリンが面会に来てくれた。 プリン「必ず君をここから出す」 プリズンブレイクを超える超大...
- 笑顔のワンちゃん。 人もワンちゃんも笑顔って素敵ですね。 忙しい日常でつい忘れがちな笑顔。 ワンちゃ...
- 筋肉間違い探し！！ 2枚の写真の違いはどこでしょう？ 正解は、、、 「全て違う」です。 時間は...
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- 29日の金曜日、「きんにくの日」という事で本日限り、なかやまきんに君オリジナルシェイカープレゼントキ...
- 水分補給ラップが完成しました イェイ、イェイ 水分補給 イェイ 水分を補給する イェイ ありがと...
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- 【小学生の作文みたいシリーズ】 イカとツナのサラダを食べました。 イカを口に持っていって、イカ口仮面...
- 福岡空港の夕陽がとてもきれいでした。 飛行機を見るとアメリカを思い出すんだ。 そして僕はアメリカ西海...
- 昨日の福岡市東警察署で1日警察署長を勤めさせて頂きました。 ニュースを読んで頂いた、NHK一橋忠之ア...
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- 先日の福岡市東警察署の一日警察署長の時の写真です。 4枚目の写真が伝説のインタビューの瞬間です。 人...
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- スミスマシンスクワット バーベルスクワットよりも安全に腰に負担なく行えます 軽くても効きまくります ...
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- 筋肉BBQ最高でした。 この模様は本日18時よりきんにくTV にてご覧下さい。 皆さんも素敵なお正月...
- https://t.co/llLPNr4nlb きんにくTV 最新動画です。 今年こそは筋トレ、ダイ...
- 名古屋で卵を味噌で煮込んだ周りにうどんと言う麺が入った物を食べました。 いや、うどんを味噌で煮込んだ...
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- カレー検査をしました。 正常でした。 オチは特にありません。 お笑い検査があれば異常かな？???? ...
- 皆様へご報告です。 私、なかやまきんに君は約21年間お世話になりました吉本興業を退所させて頂く事にな...
- https://t.co/EjOfn4GHrv ついに！！ アニメ「ダンベル何キロ持てる？」のオープ...
- なかやまきんに君かちいかわかクイズに挑戦しました。 かなりの難易度でしたが、全問正解出来ました。 ク...
- 本日9時25分より、 MBS「せやねん！」(関西ローカル)に出演させて頂きます。 退所についてお話し...
- https://t.co/lJCSdI7pHG 2月9日ニクの日21時からは、ザ・きんにくTV初の生...
- 緑越しのにアブドミナルを見せる筋肉男と緑越しにアブドミナルを撮るのカメラ男。 パワー なかやまきんに...
- https://t.co/Unrsj5AHvx なかやまきんに君の 【公式】LINEが完成です。 今...
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- ヤーーー！！ なかやまきんに君 https://twitter.com/kinnikun0917/...
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- お笑いの筋肉がどれくらい成長しているのかを調べてみました。 れんげでモノボケです。 「これは何をして...
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- あんさんぶるスターズ‼︎2周年記念の CM撮影の時の写真です。 パワー なかやまきんに君 @ense...
- 3月29日、ニクの日は21時より、 きんにくTVにて生配信です。 是非ご参加下さいませ。 パワー な...
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- 本日よりザ・オンラインフィットネスが始まりました。 国内外からライブ配信に約1000人以上の方々にご...
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- #ザオンラインフィットネス ご参加ありがとうございました。 皆さんとめちゃくちゃいい汗かけました。 ...
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- ブックオフさんの ゴールデンウィークキャンペーンCMに、寺田心さんと出演させて頂いております。 店内...
- トレーニングの後に紅茶を飲みました。 とても美味しかったです。 「特に面白い事は起きませんでしたシリ...
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- 「なかやまきんに君」トレンド入り。 明日からゴールデンウィーク。 ゴールデン→金→筋→きんにく→きん...
- https://t.co/bbX2lU9Yuy 2022年4月29日、金曜日は、 「きんにくの日」で...
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- 美味しいステーキを食べました。 ブロッコリーをお肉の上に立たせたら面白いと思いました。 すぐに倒れま...
- 本日より、 パッピーターンやみつき体験のPRキャラクターをさせて頂いております。 皆さんのパッピータ...
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- 本日、9月17日で44歳になりました。 そして、ハワイに来て約1週間、パンケーキにも出会えました。 ...
- 44歳になりましたので、新しい髪型にしました。 今流行りの、 ダイヤモンドヘッドヘアーと、 ヤシの木...
- 本日、18日まで幕張メッセにて行われている、東京ゲームショーのSOFTGEAR(ソフトギア)さんブー...
- まずは、サイドチェスト そして、サイドチェスト さらに、サイドチェスト 最後に、はい、サイドチェスト...
- 過去の事を堂々と告知するシリーズ 今から約3時間前の午前9時半頃から、日本テレビ「スッキリ」さんに...
- 本日、間もなく13時58分頃から、 フジテレビお昼の番組「パンプUP」に出演させて頂きます。 番組名...
- フジテレビ、お昼の番組のパンプUP あ、ポップUPの帰りにタクシーチケットを頂きました。 なかやまき...
- 明日10月1日〜13日まで、名古屋駅のタカシマヤ8階にて 「ザ・プロテイン」期間限定ショップを開いて...
- カフェラテを飲んだら唇に泡がつきました。 先日も同じような投稿がありましたが、今回は秋(長袖)バージ...
- ◯マッチョ3段活用 抹茶オレ マッチョオレ オレマッチョ ※オレマッチョは昨年の筋肉センター試験...
- こんにちは。 本日は、北海道医療大学にて学園祭に出演させて頂きます。 お近くの方は是非お越しくださ...
- こんにちは。 本日は、15時より奈良県立医科大学にて学園祭に出演させて頂きます。 ジムでトレーニン...
- Super Point Screenの正しい発音をやってみましたので、 皆さんも、ぜひ覚えてみて下さ...
- D2C支援事業やEC基幹システム「ecforce」の新タクシーCM動画、「牛乳を注ぐ男」の完成です。...
- 本日は、岡山県にありますIPU環太平洋大学の学園祭でした。 盛り上げて頂きありがとうございました。 ...
- なんと「ヤー！パワー！」がユーキャン新語・流行語大賞2022にノミネートされました。 デビューして2...
- 2019年の今日。 新キャラ 形から入ったけど、何も生まれなかった。。。 あの日も空はキレイだっ...
- 東京都が推奨する未就学児から小学生の子供たちへの 「外遊び動画」の案内人をさせて頂いております。 ...
- 本日の関西国際大学(尼崎キャンパス)の学園祭にて、 飴が取れなかった...2022秋 またの挑戦...
- 本日は横浜アリーナにて 「秋のヨコアリくんまつり」に出演させて頂きます。 ①10時30分〜 ②11時...
- 本日19時より、ぐるナイ2時間SPに出演させて頂きます。 パワになります あ、ゴチになります。 あは...
- 続・筋急速報 先程のORICON NEWS2022年Z世代トレンドランキング❗️ 流行った言葉部門で...
- 昨日は大阪医科薬科大学の学園祭に出演させて頂きました。 12月の野外、約5℃。 しかし、学生の皆さ...
- 本日は、原宿にてミツカンさんの凹メシ食堂のオープンイベントに、 須田亜香里さんと出演させて頂きました...
- 明日12月17日土曜日、14時半より、横浜市伊勢佐木にてカトレヤプラザ大感謝祭に出演させて頂きます。...
- 筋トレの後、素敵なカフェに行ったんだ。 ニューヨークのあのカフェを思い出したよ。 太陽が出て来た...
- なんと、NHK紅白歌合戦に出演させて頂くことになりました。 しっかりと身体を仕上げてステージに立ち...
- 2022 ブレイク芸人ランキングで、 第2位に選んで頂きました。 ????ありがとうございます??...
- 三四郎ANNに出演させて頂きました。 リスナーの皆さん、ありがとうございました。 ジャイアントタラ...
- 今年の筋肉達へのクリスマスプレゼントは、 ゆっくり深く行うスクワットの刺激でした。 (5秒で下ろして...
- ダイエットの一番の近道、 『なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット』の出版が 2023...
- 本日は、福岡PAYPAYドームにて、 福岡トヨタさんの運動会に出演させて頂きました。 飴が取れなか...
- 紅白歌合戦のリハーサルの後、今年最後の脚トレでした。(昨日) 身体を仕上げて本日の本番に準備します...
- パワーとヤーの筋肉男が、ついに紅白歌合戦の舞台に立たせて頂きました。 パワー なかやまきんに君 h...
- https://t.co/4rPyZ0adCH きんにくTV2023年、最初の動画です。 今年筋トレ...
- ばんえい十勝帯広競馬場でのイベント(1回目)に出演させて頂きました。 野外、−6℃、風ややあり。 ギ...
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- 明日、6日朝7時からのNHKおはよう日本に出演させて頂きます。 生放送です。 もし筋肉ニュースが速...
- 本日午前7時からの 「NHKおはよう日本」にて一橋アナウンサーと共演させて頂きました。 1年前にニュ...
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- 喫茶店でミートソーススパゲッティを頼みました。 お好みでどうぞ、チーズとタバスコも来ました。 こ...
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- 2月8日(水)に開催される、 日本デジタル空間経済連盟さん主催のイベントに出演させて頂きます。 一般...
- なんと、LINEMOさんの新CMを制作させて頂く事になりました。 出演のみではなく、監督としても挑戦...
- 東京駅構内にあるザセントラルトウキョウ。 電車をモチーフにしたレストランです。 筋肉電車の車掌をさ...
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- 19日(日曜日)小倉競馬場にてイベント出演させて頂きました。 レース終了後にも関わらず多くのお客さ...
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- ゼルス(ロサンゼルス)は雨です。。。 僕は言った、 「雨だ」ってね。 パワー なかやまきんに君...
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- 東京都生活文化スポーツ局さんの「WILLキャリッジ」にて、 デビューから今に至るまでどのようにキャリ...
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- ゼルス (ロサンゼルス)からも #ザオンラインフィットネス の生配信やっております。(火曜日、土曜日...
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- 本日午前中は、 東京ビッグサイトにて、 国試黒本さん主催、治療家を目指す皆さんへのイベントに出演させ...
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- マスクなしの筋トレは約3年ぶり ジムでもマスク着用は任意となりました。 脚トレもやや久しぶりで、か...
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