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- ハーバード大学式スープってのが健康に良いらしいよ！ タマネギ、ニンジン、カボチャを野菜スープにして...
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- 女の人は寂しさを感じると太りやすくなるらしいよ！ 寂しさからくるストレスでレプチンってホルモンが出...
- 作り笑いにもスッゲー効果があるんだよ！ 笑う事には免疫力アップさせたり、 幸せを感じる物質であるエ...
- 頭痛を感じたら、まずは水を飲んだ方が良いよ！！！ 水分不足になると血液がドロドロになって 頭部にう...
- 鼻水が止まんない時は脇にものを挟むといいよ！ 脇には自律神経が通っていて、ここを圧迫すると、鼻水が...
- スマホやパソコンを長時間使うとVDT症候群になっちゃうかもよ！ VDT症候群は現代病の一つで、液晶...
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- 指回し運動は計算力や読書速度をアップさせる効果があるんだって！ ２分半（各指３０秒ずつ）の指回し体...
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- 寝る前にやっちゃダメなことだよ！ 特に寝る前にスマホいじる人も多いと思うけど、 目に対する刺激が強...
- 早起きが苦手な人はためしてみてねー！！！ 横になったままの状態で、 両手両足を持ち上げたりブラブラ...
- 寝る前に体を温める方法だよ！ 寝るときに足や手が冷えて眠れない人は試してみてね！ 特に女の子は冷え...
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