最近友達が腹筋割るには何回やれば~って言ってたから、僕のやってるのを公開!腹筋は回数よりもやり方が大事。残念ながら僕の腹筋は割れてないが筋は入ってるので写真写りは良い!簡単に見えるけどこの腹筋キツいから。試してみてほしい! pic.twitter.com/3FEqJ4aQ8t— †HALCA†(基本裏垢にいる😇) (@HAL417s) May 7, 2016
最近友達が腹筋割るには何回やれば~って言ってたから、僕のやってるのを公開!腹筋は回数よりもやり方が大事。残念ながら僕の腹筋は割れてないが筋は入ってるので写真写りは良い!簡単に見えるけどこの腹筋キツいから。試してみてほしい! pic.twitter.com/3FEqJ4aQ8t
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